早起き

　５時半に自然に目が覚める。以前にもこういうことがあった。夕食にビールを飲みつつ焼肉を食すと、早く寝てしまい、翌朝も早い時間にすっきり目覚める。焼肉、ニンニク、唐辛子、生野菜、ビール etc. の何が効いているのか、あるいは複合作用か、興味ある。
　ところで、サンチュと銘打ってサニーレタスを出してくる焼肉屋って、どうなんですかね。

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　一日、素子作成。並行して購入すべき工具の選定。