行動記録

　午前中、実験の後片付けのため職場へ。午後、一旦帰宅。昼食、洗濯、乾燥。書店で手帳使用術のムックを買う。スポーツ店で水着の新しいセットを買う（今のが古くなってきたので）。プール（今日で年間パスの期限が切れるので）。週１だとどうもイヤイヤ泳ぎにいく雰囲気になってしまうけれども、２〜３日毎に通っていると、より健康になろうとする方向に自然に自分の意識が向くのを感じる。
　夜、再び職場へ。机周りの片付け。自分の周りにあふれているモノの中で一番手っ取り早く容量を減らせるのは、厚さ 1 m 以上たまっているさまざまな雑誌である。今日から１日 3 cm ずつそれらを処分（内容に目を通して、必要な記事はスクラップして、残りは捨てる）していくことを決意。