2013-02-10から1日間の記事一覧

低炭水化物ダイエット・2013 年版

2年前の2〜7月に行なった低炭水化物ダイエットを、また始めようと思う。というか今までもなんとなく炭水化物は摂りすぎないように心がけてはいたのだけど、「なんとなく」ではダメなのね。今年初め以後、73〜74 kg の範囲を動いているだけで、いっこうに…